经常对着头或后背吹冷气，会让你肩颈僵硬、头痛。长期下来，身体容易疲劳，甚至提早老化。特别是在睡觉时开冷气，更伤身体。如何正确吹冷气、防生病？4招正确吹冷气，保护筋骨防酸痛：1. 冷气风口避开身体。在吹冷气或电风扇时，风口一定不能对着身体。如果一直让背部吹风，会造成阳气受损，免疫力下降，甚至于反复感冒、过敏。”/>
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从热得蒸笼似的户外进入室内，对着冷气一通狂吹；闷热的晚上盖着棉被吹冷气⋯⋯光是想想，就觉得很舒服。但要当心，“舒服”久了，冷气病也随之而来。夏天人们从炎热的室外进入冷气房，这时呼吸道受刺激易发生痉挛，引起咳嗽、流鼻水、发热。从炎热户外走到冷气大开的室内，因出汗时汗孔、微血管处于张开状态，遇冷会急剧收缩容易感冒。”/>
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