升高

一个常见烹饪错误 让你胆固醇升高

高胆固醇危害健康，容易引起突发心脏病或中风。然而，不论是多年来胆固醇一直在上升，还是有遗传性胆固醇偏高，“健康的饮食”绝对会给身体带来巨大改观。那么，烹饪时注意所用食用油的“发烟点”（smoke point），就成为确保健康的一个重要环节。”/>

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