命门穴

冬天强肾不怕冷 3招进补 素食者也能做

冬天到了，每天早上在寒风中骑车或等公车上班上学，想到就全身冷吱吱，怎么办？今天给大家介绍三个天冷进补养生妙招。利用假日的中午，煮一锅热呼呼的当归生姜羊肉汤，全家人都可以一起补，提高免疫力，冬天也不怕冷。素食的人怎么补？有一个不错的温暖汤——麻油红枣猴头菇汤。温热命门，就是补肾。冬天进补补过头怎么办？”/>

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