心情

常按4穴道让你心情变好 降火气又纾压

养生应先养心，不良情绪可说是疾病的催化剂。但要保持平和的心境对许多人来说，可能是件难事，例如一点小事就想发脾气，情绪总处在紧绷状态或心情常常低弱。如有这些状况，身体有四个穴道能解你的闷：内关穴、合谷穴、太冲穴及足临泣穴。因为情绪、脾气除了个性因素，也与身体条件有关，改善体内的问题，就能减轻忧郁情绪、火爆脾气。

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新鲜金桔茶 让你有个好心情

杯新鲜金桔茶暖暖上心头，不仅有止咳化痰的作用，还可以赶走坏心情！”/>

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常按4穴道让你心情变好 降火气又纾压

养生应先养心，不良情绪可说是疾病的催化剂。但要保持平和的心境对许多人来说，可能是件难事，例如一点小事就想发脾气，情绪总处在紧绷状态或心情常常低弱。如有这些状况，身体有四个穴道能解你的闷：内关穴、合谷穴、太冲穴及足临泣穴。因为情绪、脾气除了个性因素，也与身体条件有关，改善体内的问题，就能减轻忧郁情绪、火爆脾气。”/>

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选对食物 让您吃出好心情

(大纪元记者唐依旋、林安柏综合编译报导)您感到心情郁闷，烦躁易怒吗？也许该转换一下饮食了。科学家们发现，人的情绪与日常饮食有着密不可分的关联。选对食物，不仅能补充身体所需之养份，还能改变大脑的化学反应，从而影响心情。”/>

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