掉发中医

头发越来越少？中医荐2碗药膳养回浓密黑发

洗完澡后收拾浴室，总是会扔掉厚厚一团头发，梳头的时候也感觉髪顶越来越薄⋯⋯掉发问题是现代许多人的困扰。掉发有自然和病态两类原因，通过简单的食疗调养，可以改善状况。 多数人掉发属于自然掉发，与遗传基因和体内男性、女性荷尔蒙分泌比例有关。 胡乃文中医师表示，我们每个人体内都存在着男性荷尔蒙和女性荷尔蒙，

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掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝 补肾促生发

容易掉发的人，常常是肾不好、气血不足或脾胃不良。简单四味食药材煮一碗药膳汤，有助于生发、防掉发。中医认为，“肾藏精，其华在发”，肾虚的人，头发就不好；“肝藏血，发为血之余”，气血不足也是掉发的一大原因。而脾胃消化吸收能力差的人，气血来源就不够。这道药膳通过补肾、补血，并促进脾胃消化吸收，来帮助生发。

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掉发原因有3种！中医4招防掉发 长回浓密黑发

掉发令人百般苦恼，每次洗头、梳头后，看着自己手上的一把头发都忍不住心痛。在中医看来，掉发往往是因为肾虚、血虚或熬夜所致。中医师教你自制天然洗发水、饮食养发、穴位按摩和七星针叩刺4大招防掉发，让头发长回来，白发问题也一同好转。掉发原因常见有三种。自制天然洗发水不仅不伤发，还能从原因改善掉发。穴位按摩和饮食防掉发”/>

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