水果本身就营养丰富,但变成水果干,能发挥更大的养生作用。生活在香港的中医医学博士杨高木祐子教你水果的养生吃法。煮回原状的果肉富含水分,会恢复原本的大小,吃起来的口感又和新鲜水果不太一样。不仅适合在肚子饿时拿来当作吃了不会有罪恶感的零食,对于咬不动水果干的长辈来说也更容易咀嚼。水果干抗老、保暖身体”/>
<style type="text/css
© CopyRight 2022 粤ICP备2022086059号-1