淀粉吃错影响记忆力！中医1招饮食法 2周改善记忆
一般人的观念都认为淀粉是主食。事实上没有任何一项东西应该被列为主食，所有的食物都要均衡摄取，尤其大脑非常需要好的油脂，太高比例的淀粉会伤害大脑。我发现造成奇怪毛病的原因多和淀粉类有极大的关连，最常见的就是记忆力减退。控制淀粉摄取，两周改善记忆力
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一般人的观念都认为淀粉是主食。事实上没有任何一项东西应该被列为主食，所有的食物都要均衡摄取，尤其大脑非常需要好的油脂，太高比例的淀粉会伤害大脑。我发现造成奇怪毛病的原因多和淀粉类有极大的关连，最常见的就是记忆力减退。控制淀粉摄取，两周改善记忆力”/>
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