鼻塞透不过气？按摩2部位快速缓解
鼻塞是常见的症状，是鼻腔黏膜发炎、鼻甲肿胀的结果。鼻塞刚开始常属于感冒的一种症状表现（如急性鼻炎），但若感冒没有及时治愈，牵延日久，就会变成慢性鼻炎。但长期鼻塞也可以有效治疗。鼻子堵得难受，怎么办？如下按摩穴位和鼻翼方法，可以帮助缓解鼻塞、通畅呼吸。患有鼻病的人要多留意自己平日的生活习惯，可以预防鼻塞现象恶化。”/>
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阅读更多总是鼻塞或卡痰？辣根是天然解方
辣根是鼻塞的天然解药，辣根的热辣劲儿会稀释鼻腔堵塞的黏液，也就更容易清通鼻孔。感染时也可以服用辣根，但是在刚发现感染症状时服用，效果更好，而且还可防止病情加重。在支气管炎后期，痰淤积在肺部，引起持续不断的咳嗽，也可以用辣根来改善恢复。”/>
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阅读更多喝一杯通鼻塞！中国人自制“辛夷通鼻茶”
长期鼻塞容易引起昏沉，注意力不集中、嗜睡等情况。如何改善鼻子过敏、鼻子不通呢？ 自己做一杯“辛夷通鼻茶”就搞定！ 自制“辛夷通鼻茶” ◆ 材料： 辛夷花3钱、苍耳子3钱、白芷2钱、生姜3片。 ◆ 做法： 1. 将药材洗净后，放入锅中。”
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