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海鲜如鱼、虾、蟹、贝类等，富含蛋白质、铁和锌，怀孕时摄取有益宝宝健康成长，且鱼类的脂肪，含有丰富的Omega- […]
（图片来源于网络，侵删） 现代人的健康意识越来越高，许多人都会开始避免高油、高盐的食物，不过你知道油脂类也有好 […]
养身风潮当道，愈来愈多人透过补充鱼油来维持身体健康。但吃深海鱼油究竟有何功效好处？为何需补充鱼油，从食物中摄取 […]
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