每日归档： 2023年8月8日

耳屎到底有多重要？看完你就知道了！

耳屎到底有多重要？看完你就知道了！-“孩子的外耳道相对比成人窄，皮肤也更脆弱，频繁帮孩子掏耳朵可能将孩子耳道皮肤的天然屏障破坏，严重时甚至会引发孩子耳道湿疹。”

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六个身体信号 揪出隐秘的心衰

六个身体信号 揪出隐秘的心衰-“除此之外，还有一些心衰患者因为血栓脱落引发脑梗死，患者反而容易出现“嗜睡”的情况。”

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全民健身日丨久坐“累身还累心” 专家呼吁“久坐族”动起来

全民健身日丨久坐“累身还累心” 专家呼吁“久坐族”动起来-办公室也能练的“健身操”，从头到脚动起来针对“久坐族”的高发问题，武亮教授特别推荐了一些简单有效的运动方式，帮助大家缓解身体疲劳。

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有气喘能运动吗？如何预防气喘发作？气喘病患运动注意4重点

运动是导致气喘（Asthma）发作的原因之一，英国医师约翰.弗洛耶（John-Floyer）早在1698年就发 […]

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气喘恼人～了解诱发原因与预防方法

气喘的人口广泛分布于全球，其症状包括咳嗽和打喷嚏，且都会复发，而且当患者在夜晚活动时用力，或当气温变低时，上述 […]

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缺氧

缺氧的定义 缺氧（Hypoxia）是身体组织含氧量少的情形，是由低血氧症（Hypoxemia）引起的，也就是血 […]

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尘螨霉菌快清理！预防气喘5招别忘

气喘（Asthma）虽说是一种慢性病，但也可能时常发作或恶化，突如其来的瞬间令人措手不及，若当下还难以联络到医 […]

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压力大、运动容易气喘？5大气喘原因详解

当您有气喘（Asthma）时，要特别小心身边事物，因为很多东西都可能引发症状。除了大家熟知的霉菌、尘螨、香烟及 […]

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18种警讯别轻忽！气喘发作提前预防

气喘（Asthma）发作的早期警讯，会出现在气喘发作之前，身体可能出现某些征兆，这是身体试图通知病人，气喘可能 […]

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感冒可运动吗？视情况而定当心恶化

大家都知道常运动有益身体健康，而且研究发现，规律运动可降低糖尿病（Diabetes）及心脏病（Heart di […]

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