春天

专家告诉你:如何应对春天的嗜睡和头痛

“春困秋乏夏打盹”,季节的变化会给人带来不同的状态。许多人在春天里有困倦、嗜睡和头痛经历,感觉很难精力集中,筋疲力竭,影响正常的工作和生活。

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春天应该注意什么

冬天大地水分易蒸发,气候最干燥,西北风吹大地更显得干寒,这会大大削弱人体上呼吸道的防御功能。 “立春”一过,有些人认为春天到了,于是就急急忙忙地脱下冬装,俏美起来,殊不知这对人体保健没有一点好处。 因为早春季节乍暖还寒,正是西北风和东…

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春养生少酸多甘

  从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。”/>

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新鲜春日“吃”出美丽

春天万物复苏,水果也在春天的阳光里渐渐来到我们身边。水果是美容的一大法宝,多吃水果不仅使皮肤有更多的光泽,水果做成面膜或者霜剂涂在脸上,也能收到非常好的养颜效果。”/>

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送上春天健康的问候

纽约的冬天渐已离去,明媚的春天已经来临,虽说春光无限好,养生健康忘不了,在春天,人们有哪些需要注意的健康理念呢?”/>

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春天最具养颜效果女人菜

春天百花盛放,万物更新,俗话说“一年之计在于春”,同时春天又是个令人懒洋洋的季节,春困、花粉过敏、气候多变、潮湿……各种皮肤问题和健康问题开始困扰爱美的女性,有句话说“药补不如食补”,春天里女性应该吃点什么来让自己变得更美丽健康呢?

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