洛神花

洛神花清血管、减脂抗老 这样吃最养生

洛神花被誉为“植物界红宝石”， 除了美丽、美味之外，更具清血管、抗老养颜等功效。洛神花中含有丰富的类黄酮素、原儿茶酸、花青素等物质，能降低血脂，降低血栓的形成，起到清理血管的作用。洛神花中所含的抗氧化成分，可以说是众多蔬果中的佼佼者，有助于抗老化修复皮肤。一些食用禁忌也要注意。”/>

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洛神花含大量花青素！降脂清血管 但别空腹喝

台湾新品种洛神花“台东6号”黑晶，花青素含量每克高达30.6毫克，是葡萄的2倍、比蓝莓和山桑子还高。除了抗氧化力强大的花青素，洛神花还含有黄酮素、多酚。这些营养成分使洛神花可延缓老化、提升免疫力、护眼。洛神花比较没有农药问题，泡成茶是很好的饮料，拥有许多养生效果，搭配3样药材、食材，保健效果更好。”/>

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