自愈归档 - 养生160

身体有自愈力！你的身体每天都在自我清理

中医是从人体设计者视角发展出来的医学，西医则是从人体使用者视角所发展出来，以不同视角观察人体，自然会发展出完全不同概念的医学。中医则认为人体有强大的自愈能力，在修复身体损伤或排除垃圾时，可能会创造出异常的现象，让人不舒服。当人体出现异常或让人不舒服的现象时，会先假设身体没有故障，可能正在排除某个问题。先思考身体”…

90%以上的病自己会好？提升自愈力有1个关键

日本外科名医冈本裕在他的《90%的病自己会好》一书中说，自愈力可以处理人体90%的病痛，只要自愈力功能正常。淮元中医诊所主治医师许腾鸿表示，自愈力是身体自我调节、恢复到正常状态的能力，并让身体维持平衡稳定的状态。当身体状态越稳定，自愈力也会变好，使小病能很快痊愈，也不容易出大病。如何提升自愈力？精神状态很重要。”/>