艾灸

8大穴位抗病毒 一个方法比穴位按摩更好

中医认为，人体有自愈的智慧。通过穴位按摩、艾灸等方法，可以增强人体自身的功能，阻止外邪入侵。八个关键穴位，帮助你提高防疫、抵抗病毒的能力。提升免疫力的穴位按摩：合谷穴、迎香穴等。虽然穴位按摩很简单，但是人们往往很难坚持下来。有一个更方便实用、更有效的方法，就是艾灸。唐代大医家孙思邈曾提到用艾灸的方法防疫”/>

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肺炎无情，人间有“艾”！

中医自古就有不为良相，便为良医之说。同样也有上医治国之说。在病毒肆虐大陆，蔓延世界之际，人在硅谷的康为医生提出个人防病大法——固本元、提正气、增免疫！希望能帮助广大华人读者，理解预防病毒的根本之法。

雨天湿气伤身 吹风机加1个食材强力除湿

连续下雨的天气，不仅环境十分潮湿，湿气也会入侵体内，造成许多不适。可能会出现头重、头痛、过敏发作、不容易有饥饿感、胸闷、感到吸不到气、排稀便、频繁放屁、下半身水肿、身体酸痛、腰痛、骨节痛等等。此时可食用薏仁，有助健脾益胃、除湿利尿。并用艾绒灸肚脐，加强排除体内湿气。但艾绒较不普偏，也可改用吹风机温热肚脐。”/>

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【慧聊养生】胜过大长今的女灸学家鲍姑

鲍姑是中国古代四大女名医之一，名鲍潜光，是山西人。她精通灸法──艾灸，被誉为“中国医学史上第一位女灸学家”。她的医术和人生都堪称神奇。”/>

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