研究：喝杜仲茶可减肥抗衰老
杜仲是传统的中草药，如今以杜仲为原料的养生保健产品杜仲茶、田七杜仲精也在日本盛行。研究证实，杜仲叶有促进脂肪代谢的作用，特别是有助于减少内脏脂肪；“田七杜仲精”则有保护肝肾、延缓衰老的作用。”/>
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越吃越年轻的26种抗衰老食物
抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你…”/>
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燕窝补元气、抗老 中医师教你吃对燕窝
燕窝具有很强的养颜、强身、抗衰老功效，备受女性和老年人青睐分不开。特别是孕妇在生产前两三个月食用燕窝，能使母亲身体强健，新生婴儿抵抗力增加、皮肤更白皙。”/>
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紫苏油抗老 抗肠癌 有5种健康益处
紫苏油不仅具有降血脂、健脑、抗老的功效，还能抗癌，专家认为紫苏油不仅是一般人的好油，也适合大肠癌病人。现代营养学发现紫苏油主要成分：α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸、油酸、硬脂酸、维生素E，及十八种氨基酸及多种微量元素。其中人体必需脂肪酸尤为丰富。紫苏油含α-亚麻酸达56%～65％，α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸”/>
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新研究发现尿石素A强力抗衰老 5食物含量最多
瑞士的新研究是否已经找到了减缓甚至逆转衰老的拼图中的一部分呢？根据2023年8月发表在《自然衰老》（Nature Aging）杂志上的一项研究结果，某些水果中含有的天然化合物尿石素A（urolithin A）能帮助我们延年益寿，同时远离疾病。”/>
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