头痛怎么缓解？3个方法简单又有用
中医对头痛的分类用六经辨证法，三阴经的头痛部位都在头颅里，比较严重，建议到大医院做检查。三阳经的头痛则在头部表浅外围，严重程度相对较低，也比较好治疗。如果头痛类型属三阳经的头痛，可经由穴道按压、泡脚、吹风机吹头等方式来舒缓。平时为预防头痛复发，要少吃冰品、喝冰饮料，并避免让头部直接吹冷风。”/>
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简易按穴疗法——大腿疼痛
大腿痛按摩什么穴位？大腿的痛，大都源于坐骨神经痛所延伸的大腿后侧痛，或是腰部长骨刺引起的大腿外侧痛。另外，背超重的东西在蹲下要起来时、大力踢足球、游蛙泳、打羽毛球、网球、乒乓球跨步去救球，都容易引起大腿内侧痛。”
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