黄豆芽

黄豆芽、绿豆芽哪个好?这碗豆芽汤解毒、消水肿

现代的饮食与生活习惯,容易身体累积毒素,进而引发各种疾病。日本中医幸井俊高指出,毒素是“多余的水或热、老废物质”。便宜的豆芽菜具排毒、解毒效果。将豆芽煮成汤,萃取出对身体有效的成分,更利于人体吸收。黄豆芽富含能帮助排毒的膳食纤维和钾,绿豆芽则具有低热量的魅力,各有各的好。”/>

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黄豆芽、绿豆芽哪个好?这碗豆芽汤解毒、消水肿

现代的饮食与生活习惯,容易身体累积毒素,进而引发各种疾病。日本中医幸井俊高指出,毒素是“多余的水或热、老废物质”。便宜的豆芽菜具排毒、解毒效果。将豆芽煮成汤,萃取出对身体有效的成分,更利于人体吸收。黄豆芽富含能帮助排毒的膳食纤维和钾,绿豆芽则具有低热量的魅力,各有各的好。”/>

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