出现熊猫眼怎么办？中医4招挽救黑眼圈
余雅雯提醒，日常生活的保健是绝对不可少的，睡前一小时少吃咸食，可以减少水肿，或是居住在通风良好的住所，身体在不缺氧的情况下，血液循环也会比较好。另外多吃一些富含维他命C，如甜椒、花椰菜、芭乐，及猪脚、带皮带筋类等富含胶原蛋白的食物，少喝寒凉饮料以减少凝血。
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厚厚的眼袋和“熊猫眼”，让很多女性烦心不已。当人们在费尽心思消除它们的时候，却忽略了一个根本问题－－黑眼圈和眼袋是如何形成的，以致很多女性花了不少功夫都没见效。”/>
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1碗药膳、3个穴位 快速改善黑眼圈
睡不好出现黑眼圈，要怎么办呢？黑眼圈在中医来看，就是气滞血瘀。现在工作都离不开电脑，但长期用眼会有很多气血堆积在眼睛里，使循环变慢并出现瘀滞。透过中医药膳调理、穴道按摩的方式，可轻松摆脱黑眼圈。平时还可使用切片的苹果放在眼睛上，对消除局部黑眼圈、活血化瘀也有帮助。”/>
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