新年

迎接新年 英国民众最盼望财务健全戒烟酒

迎接新的一年,英国民众的新生活目标是什么?根据企管顾问公司IFAPromotion的调查,改善财务状况、戒烟、戒酒、多运动,是七百万民众的最大愿望。不过三分之一的受访者说,他们每一年的愿望都差不多,百分之二十的人坦承,往往立下愿望一星期后…

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过年待客有说道 营养师教你三妙招

马上就要过年啦,如果没有一顿丰盛的年夜饭,简直就算不上是过年了!满桌令人垂涎欲滴的丰盛饭菜是家庭聚会时必不可少的,因为丰盛的食物象征着新一年的繁荣。但是,有这么多的美味要品尝,很容易就会吃得太多。作为您的营养配餐师,我在这里为您提供一些简单的小贴士,帮助您在过年期间减轻肠胃负担,缓解消化系统的压力。”/>

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防止节后肠道不适、变胖 营养师推荐2个保养术

每逢岁末圣诞以及跨年倒数,诸多应酬让不少人感觉相当疲惫,尤其在亲友劝说下吃下太多年饭,导致肠道负担加重、皮肤变差、身体乏力等。著有《美肠人生》的日本营养师藤桥推荐进食“美肠饭”等两个步骤作为节后保养术。”/>

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日本味噌营养丰富 新年必备敬神祭品

每年最后一天12月31日,日本称为“大晦日(除夕)”,人们会向神灵献上祭品,并在第二天早上(元旦)将祭品做成杂煮。新年一早,日本人把做好的味噌汤放到祭坛上,希望新年得到神的庇佑。”/>

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