像脑海中有块橡皮擦一样，患了阿尔茨海默病的人，记忆会被一点点擦去，直到完全失去认知能力。 中国近期最感动人心的 […]
过去研究指维他命D可促进脑部健康，但台湾的国家卫生研究院最新研究发现，老年人长期补充维他命D，发生失智症风险是 […]
患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。 美国宾夕法尼亚州一项研究证实，患 […]
中医学认为人体气血周流出入皆有定时，十二经脉对应着十二时辰，不同的经脉中的气血在不同的时辰有盛有衰。 十二时辰 […]
处暑·记 处暑：新凉值万金 《故宫知时节：二十四节气·七十二物候》 作者 | 宋英杰 元代《月令七十二候集解》 […]
误区一、吃蛋白粉增强免疫力 很多人希望借助蛋白粉来“增进营养、提高免疫力”，虽然蛋白质对人体有好处，但如果过量 […]
有俗话说“早好，午饱，晚少。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐要吃少，可是并不代表晚餐就不重要 […]
食物为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。近代医家张 […]
秋天到了，容易秋乏。 平日里一些小动作，有助于我们养生保健、振奋精神。 每天早上搓一搓手，提神醒脑； 中午晒一 […]
转眼已经到了立秋时节，关于立秋大家了解多少呢?立秋之后天气渐渐转凉，养生的方法也是不一样。那么立秋后吃些什么最 […]
Copyright © 2022-2022 www.yangsheng160.com All Rights Reserved
