四维健康

【四维健康】这位心脏科医师的抑郁症 只有中医才能治吗?

中医讲,心主神明。心是藏神的,是人生活中的一个决策者。如果心受到了影响,人会觉得生活失去方向感、感到困惑;同时会非常容易感到受伤。 这种抑郁实际上是由于心脏和心经受到伤害造成的,叫“心郁”。 心郁的特点,就是难以感到快乐,甚至对本来很感兴趣的事情失去了兴趣。如何治疗心郁的抑郁症?”/>

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【四维健康】医师:5种维生素 提升你的免疫力

在传染病流行期,每个人都要保持良好的免疫力。有五种维生素,对免疫功能有着重要影响。 如今土壤中的养分逐渐流失,食物品质下降,食物中的营养素已经不及过去充实和丰富。而有人由于自身消化吸收系统不好,或体内的酶有缺陷,导致身体不能正常吸收利用营养。因此,一些人需要额外补充维生素来保持身体强健。提升免疫力的5大维生素”

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