心理

要跟别人一样瘦 半数少女对吃感内疚

在英国许多年轻女孩因压力、情绪不安而吃零食时会感到内疚,特别是想到同学间的审美观都是“非得瘦得像条竹竿”才算跟得上时尚时,有四成以上的女孩顿时觉得手中的洋芋片、巧克力棒失去了滋味,心情也随之焦躁不安。
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研究:多吃蔬果使人更快乐

多吃蔬菜和水果,不光是对身体健康有益。最近一项研究发现,多吃蔬果也有心理上的好处,能大幅提高人们的快乐程度。”/>

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观看古人的心理养生法

心理是人类精神活动的总括,包括思想情趣、信念欲望、个性特点及道德观念等,古人称心理为“神”而心理养生的预防为“摄神”、或是“调心”等。”/>

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理解抑郁,有效应对抑郁困扰

理解抑郁,有效应对抑郁困扰-“抑郁症到底是什么,抑郁情绪与抑郁症有何不同。”

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湖南长沙:强化儿童青少年心理健康服务

湖南长沙:强化儿童青少年心理健康服务-“《方案》提出,探索搭建心理健康服务平台,将专家服务下沉至基层,为社区(村)儿童青少年常见精神障碍、严重心理行为问题患者及时提供科学诊断,并制订治疗方案;同时,提升全市基层医疗卫生机构参与度,推进实现“家门口”的心理健康服务。”

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老人心理精神出问题,最缺的其实是这俩字

老人心理精神出问题,最缺的其实是这俩字-“在经过专业心理服务培训后,王琪成为柳荫街社区两位老人的“结对子”志愿者。”

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越胖越懒 还真不是开玩笑

越胖越懒 还真不是开玩笑-“自我效能感降低 肥胖者往往认为自己无法进行有效的运动,缺乏自信心。”

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女性生命中的转折点——更年期综合征

女性生命中的转折点——更年期综合征-更年期综合征的定义和症状更年期综合征是指女性进入更年期后,由于内分泌系统调节失衡从而引发导致的一系列生理和心理症状的集合。

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