糖尿病患者 吃出健康的秘诀与食谱
糖尿病是一种常见的疾病，但却很少有人知道，心脏病发作和心脏方面的疾病是糖尿病患者致死的主要原因。如果您或者您关心的人患有糖尿病，那么如何降低心脏病发作的风险，对您很重要。”/>
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阅读更多每周吃黑巧克力 心脏疾病风险大降！
你肯定在新闻头条上看到过“巧克力有益健康”的说法。以下是一些黑巧克力有益健康的事实，都得到了研究的支持，也不是小规模的一次性研究，而是大规模研究。每周吃3～6份1盎司（译注：1盎司约为28克）的巧克力，可以降低18%的心力衰竭风险。究人员指出，巧克力中有一种叫做甲基黄嘌呤的化合物，可以提高注意力和情绪。”/>
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能量饮料一个大风险 心脏病患者一定要警惕
“目前市场上有 500 多种能量饮料产品出售”， “最受欢迎的、研究的最多的是红牛”，越来越多的年轻人难以抵挡住能量饮料的诱惑，但一罐红牛在 90 分钟内使血压升高 3 或 4 个点，其它能量饮料同样如此。鉴于价值数十亿美元的能量饮料产业“全球兴旺的人气”，我们必须弄清楚是否存在任何潜在的副作用。”/>
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护心脏 改善糖尿病 葡萄籽提取物健康益处大公开
有没有发现葡萄籽提取物最近越来越有人气？葡萄籽含有大量的抗氧化物原花青素和多酚，并使葡萄深红色或紫色，葡萄籽提取物正是来自压碎的葡萄籽，因而以强大的抗氧化活性而著称，现在把它的健康益处大公开。”/>
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