节气养生/雨水到来 养肝瘦身好时节
雨水到来之时,人体的荷尔蒙和酶非常活跃,无论是积存的体液,还是多余的脂肪,都很容易排出体外。如果你在早春时节勤于锻炼、起居有节,并且遵循本文的五个简单提示,一定会为自己身体的变化感到惊喜。”/>
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阅读更多雨水节气菜蔬甘甜 熬制翡翠海鲜羹
到了“雨水”时节,空中的水汽增加,所以容易下雨。而雨水的到来,正好符合农夫们的春耕播种的需求。雨水料理“翡翠海鲜羹” 春天的菠菜最鲜嫩,雨水时节吃菠菜,有助于解毒、防春燥。此时的菠菜不但价钱便宜,而且味道甘美。将菠菜打成汁调和蛋白炸成的翡翠羹,更是好吃喔!”/>
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