在秋、冬及春季盛产的大白菜，又称为结球白菜、包心白、山东白菜。味道平淡却能化为多样美味佳肴，从开阳白菜、白菜卤、白菜卷、酸菜白肉锅到韩式泡菜、都是常见的大白菜料理。大白菜属于十字花科蔬菜，有助肝脏解毒、防癌的效果，热量低，适合减肥族群。纤维细而好消化，适合牙口不好的人食用。购买大白菜有少许的黑点没关系。”/>
<style type="text/css
当不小心感冒，头昏脑胀、食欲不振的时候，你一般吃些什么？也许有人觉得，吃一点甜食或水果会让人觉得舒服，但营养学家认为，这并不一定有益康复。养病时，要避免7种饮食，它们可能增加体内的炎症反应、降低免疫系统中的白血球的工作效率。生病时要多喝水，有些食物却能使身体脱水，不利于康复，甚至与药物产生反应，损伤胃和肝。”/>
© CopyRight 2022 粤ICP备2022086059号-1
