禁忌

中医师:吃中药时 千万别吃这6类食物

俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”无论西药还是中药,我们都要注意忌口的常识,轻则减轻药效,重则威胁生命健康。那么,在吃中药时该如何避免饮食影响呢?服用中药的六大饮食禁忌:NO.1 忌浓茶。服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里更多。与中药同服,会影响人体吸收药中有效成分,降低疗效。”/>

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冬天养生来年无大病!不同体质进补有门道

冬日严寒,人体需要更多的能量来抵御寒邪的侵袭。古人说:“冬不藏精,春必病温。”就是说如果能利用冬天好好的养生,来年就不会生大毛病了。哪些人是真正需要进补调养,改善易被病邪侵扰的身体?”/>

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活血、通筋络 吃螃蟹必知的饮食宜忌

秋蟹肥美,还有活血、通筋络的功效。但是螃蟹该怎么吃才对呢?建议搭配“生姜加醋”一起吃,能中和寒性,可避免拉肚子或肠胃不适! 哪些人不适合吃螃蟹?”/>

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人参补气有奇效 这种情形不要吃

在中医看来,人参堪称“天下第一补气佳品”。但如果补法不当,反而伤气又伤血。吃人参要注意哪些事?对那些气虚体质者来说,用人参滋补身体是最相宜的。特别是平时疲倦乏力、长期失眠健忘的亚健康人,可以少量服用人参。而对于那些体质健壮,平时容易发火烦躁的人,则尽量不要服用。另外,如果有严重慢性病、化脓性发炎的人一定要慎服。”/>

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9个饮茶禁忌 喝茶的人必须知道

适量饮茶,好处很多,如早茶使人心情愉快、午茶提神,劳累后饮茶解疲劳;酒后茶利于肠胃,可消食解酒毒;宴后饮茶除烦去腻但若饮茶过浓,饮茶时间,方法不合适,不同体质的人选用一样的饮茶方法,或用茶水送部分药等,不仅起不到好作用,反而于身体不利”/>

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服中药的食物禁忌

我们平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物本身都具有各自的性能,服用不当会影响疗效,甚至起反作用。”/>

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谈拔罐技巧与禁忌

黄小姐一向有强烈经痛及贫血的困扰,同事认为她是体内瘀血循环不良,造成血液生成障碍,提议帮她采用“拔罐”疗法来“活血化瘀”。初次拔罐,她却因紧张感到疼痛而出现了冒冷汗、晕厥的情况。”/>

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男人不可百日无姜?

俗语有云:“男子不可百日无姜。”意思是指“姜”对男子来说是不可或缺的。但这句话是否是金科玉律?正所谓一样米养百样人,天下间又怎么会每个男子都适合吃姜呢? 灵活多变的中医,不会千篇一律的为世人定出一条百病不侵的方程式,归根结底也是需要根据个别体质而论。”/>

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豆腐真的老少咸宜吗?

常言道,豆腐是老少咸宜,但我却常常在医嘱写下“戒吃豆腐”。临床上,至少有两类人是不适宜吃豆腐的:”/>

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