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肝
现在物质生活丰富了，基本上一年四季的食物都能吃到。可是你知道吗？不同季节多吃和少吃的食物是不同的，所谓药补不如食补，要达到真正的养生，这种讲究可是少不了的喔！
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随着春天的到来，不少人被“春困”所扰，经常觉得昏昏欲睡。专家指出，克服“春困”的最佳办法,就是顺从人体自然变化的规律，遵循春季的养生原则，起居劳作顺应春天阳气生发、万物萌生的特点。
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运动前喝黑咖啡已被证实可以增加运动时的脂肪代谢，运动期间多喝水也可帮身体加速循环代谢，吴宏干也提供减脂茶饮。
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乙型肝炎是一种严重威胁人类健康的一种疾病。据世界卫生组织(WHO)不完全统计，每年全球因乙型肝炎引起的肝癌死亡率高达50万之多。而乙型肝炎的病毒携带者又有4亿多人是爱滋病的100倍，在所有的乙肝病人和携带者中75％生活在亚洲，亚洲的感染人数..
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一名女患者因失眠、月经失调，接受中医治疗。她自责自己情绪管控差，不仅家庭失和，还让身体变糟了。医师要患者别太自责，身体不好也会影响情绪，她是因为内分泌不平衡，才会为了小事就生气。治疗之后，不仅经期正常，情绪也跟着平和了。不同的情绪和五脏、全身健康会互相影响，中医有一些方法能同时改善身心健康、调理情绪。”/>
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在欧美地区采用黑升麻草药疗法来纾缓更年期不适的情况相当普遍，不过专家警告，这项药物极有可能导致肝脏衰竭。
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一般的体臭是皮肤表面细菌分解汗水所形成的汗臭味，但如果是腐臭味、甜酸味，那是肝臭。肝脏毒素的正常排出管道是藉由排便，但肝功能变差时，只能从毛细孔排出，较严重的人会有偏腐臭味的体臭，口臭也会有腐臭味。严重肝功能异常的患者，会产生像烂苹果的臭味。枸杞红枣茶、决明子茶、菊花茶和四神汤都有助养肝。”/>
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每当有知名艺人自杀，心理精神健康问题再次成为舆论的热点。但是，忧郁症真的是心理出状况吗？中医来看，忧郁症是“肝”出了问题。承恩中医诊所院长朱恩立表示：“忧郁症的病人，他们的肝都塞住了。”忧郁症其实是三餐不正常、熬夜晚睡而慢慢造成的，使肝阻塞得越来越严重，情绪开始变低弱。当情绪开始出状况，借酒浇愁只会加重病情。”/>
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喝了酒会脸红就一定是肝脏功能不好吗？很多人常常会问这个问题，特别是在应酬结束之后。”/>
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现代人压力大难免郁闷的事儿多，北方人常谓之“肝郁”。不过从中医来讲，这“肝郁”还真跟肝有关系！”/>
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