远离脑中风 吃对食物还不够!医师揭饮食关键
脑中风的发生年龄已有年轻化的趋势。如果你以为中医养生只是教人吃对食物就不会生病,那就大错特错了。“饮食有节”,才是中医对于“吃”的养生观点,也就是类似现在的“生活饮食健康管理”,可为预防形成代谢症候群多一份防范,降低导向脑中风的可能。预防脑中风应该怎么吃?饮食有节,指的是吃东西要有所节制,并符合食物的量、食物的
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有的人看到了昏迷病人,马上就掐他的人中穴,其实这个方法对于中风病人,并不是一个好方法。因为中风的人气血是往上冲的,往头上聚,所以脑部的压力比较大。可能有微血管破裂或堵塞,甚至是较大的血管破裂堵塞了。”/>
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上了年纪,每年拿健保卡做预防健检,可以预防脑中风吗?脑中风医学会指出,这样是不够的,银发族的健检应纳入颈动脉超音波检查,一年一次,既经济又能有效预防。
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寒流来袭会增加急性脑中风的概率,因此高危险群一定要做好防寒保暖的准备。不仅重点部位要用衣物包好,还可吃温热食物保暖。在寒流不定时报到的季节,平时也有方法可先做好保暖准备。脑中风是急症,若不即时医治,会留下中至重度残障,甚至导致死亡。特别是心脏病、糖尿病、高血压等患者的血管质地较差,属高危险群,当气温急速下降时”/>
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脑中风的发生年龄已有年轻化的趋势。如果你以为中医养生只是教人吃对食物就不会生病,那就大错特错了。“饮食有节”,才是中医对于“吃”的养生观点,也就是类似现在的“生活饮食健康管理”,可为预防形成代谢症候群多一份防范,降低导向脑中风的可能。预防脑中风应该怎么吃?饮食有节,指的是吃东西要有所节制,并符合食物的量、食物的”/>
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