元宵节吃汤圆 小心：4颗包馅汤圆=1碗饭
今天就是元宵节，根据传统习俗要吃汤圆像征团圆、美满，不过对于咀嚼不便或罹患慢性病患者，台湾营养师建议，应遵循“少量、少糖、多运动”等原则，才能轻松品尝元宵美食。
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十种简易饮食技巧 令你吃出平坦小腹
如果你是白领忙人或懒于运动的人， 其实靠着调整几种简单食物，不需放弃平日喜欢的美食，也能轻松消除腹部赘肉。现在就来看看这十种帮助小腹平坦的小技巧， 让你越吃越苗条！”/>
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阅读更多原住民美食智慧 假酸浆叶包糯吃了不胀气
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今天就是元宵节，根据传统习俗要吃汤圆像征团圆、美满，不过对于咀嚼不便或罹患慢性病患者，台湾营养师建议，应遵循“少量、少糖、多运动”等原则，才能轻松品尝元宵美食。”/>
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阅读更多健康食物变身卡通形象 墨尔本母亲有妙招
面对挑食的孩子，可能许多父母都会感到一筹莫展。墨尔本一位母亲创造性地将孩子的食物，做成了各种卡通人物的形象，这不仅让她的儿子胃口大开，还增进了母子之间的感情。莫赫迈迪（Laleh Mohmedi）在自己的网站上说，她有一个六岁的儿子雅各布（Jacob），和一个不到一岁的女儿查理罗斯（Charlie Rose）。”/>
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