肾功能

养肾是养命 中医师：这些黑色食物补益肾功能

“养命先养肾，调理先调肾。”肾里藏的“精”就是元阴、元阳、气、血、津液等人体物质的精华。那么怎么样养肾最科学呢？其实我们以通过食物调养的方式来养肾护肾，很多食物能起到调养阴阳、增强肾功能的效果，这其中最重要的是要多吃黑色食物。从中医五行上看，“黑入肾”，说得是肾和黑色食物最为相宜。肾养的好，你的抵抗力强了，头发”

肾脏病吃太多蛋白质有害 饮食注意2件事

罹患慢性肾脏病、肾功能衰退的人，在饮食上一定要少吃蛋白质。若蛋白质摄取太多，会让肾脏承受更大负担，甚至增加尿毒症风险。但在低蛋白质饮食中，也要注意两个重点。”/>

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不想过早洗肾？肾脏病人饮食4关键

饮食疗法是治疗慢性肾衰竭最基本也最有效的手段。食疗的目的是为了减轻肾脏负担，延缓肾功能衰败速度。即使到了肾衰竭期，如能善用食疗，仍有机会推迟洗肾治疗。肾脏病人体内的水和钾、钠、钙等电解质紊乱，蛋白质、脂肪、糖的代谢失调。因此，纠正这些失调与紊乱是治疗的最基本对策，其中又以蛋白质、热量、水和盐的控制最为关键。”/>

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这样做当心洗肾！3招护肾排毒、让肾用到老

根据美国肾脏数据系统，2019年洗肾盛行率，台湾是全世界最高，美国为第3名。排尿可清除体内有毒废物，如尿酸、尿毒、水溶性农药、食品添加剂、重金属等等。但很多因素会让肾脏无法维持足够功能，使废物、毒素和过多液体在血液中堆积，肾功能也渐渐降低，最后导致洗肾。有一些方法可以保护肾，助排毒，延长肾的使用期限。”/>

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