日本研究 吃鸡爪助控制高血压
多吃鸡爪不但可以美容，还可以降血压吗？日本一项最新研究发现，鸡爪中含有四种蛋白质，萃取出来的胶原蛋白，有助于控制高血压，不过营养师表示，想要靠吃鸡爪来取代正规治疗，行不通!”/>
<style type="text/css
阅读更多高血压吃羊肉炉 29岁男中风
年纪轻轻不要以为中风不会找上你！有一名才29岁的男子，不知道自己是中风高危险群，和朋友相约吃羊肉炉，结果汤头里的酒精让他血压飙高，造成中风。天气冷，医师也发现发现中风患者增加三成。”/>
<style type="text/css
阅读更多
不用吃药 这六个方法可帮助降低血压
高血压是严重的健康风险，可能导致中风、心脏病、糖尿病等病症，高血压病患必须长期控制血压以防病发。但除了服用药物之外，其实也有自然的方法可以降低血压，以下是每日医学（Medical Daily）网站所列举的几个方法：”/>
<style type="text/css
阅读更多研究：食用马铃薯 增加高血压风险
美国一项研究揭示，食用较多马铃薯（又称土豆）会增加罹患高血压的风险。研究人员称，这可能是马铃薯食品的高升糖指数（glycemic index）所致。”/>
<style type="text/css
阅读更多
“青壮族”得高血压竟有36万人！降血压水果你吃了吗？
依据国民健康署102-104年“国民营养健康状况变迁调查”显示，台湾罹患“高血压”的人数一共有“462万”，每4人就有1人罹患高血压，而18岁以上的民众高血压盛行率为24.1%，约4人中就有1人罹患高血压。
18-39岁罹患高血压，超…”/>
<style type="text/css
阅读更多外卖一族易有高钠危机 营养师教如何化解
外食族容易摄取过多钠，台湾的新光医院营养师夏子雯8月17日说，长期钠摄取过多易致高血压、心血管疾病，也会影响钙吸收，建议多吃绿色蔬菜、香蕉等高钾蔬果有助代谢。”/>
<style type="text/css
阅读更多低盐饮食真的好吗？专家：“缺盐”才更危险
如果盐摄入量过低，带来的坏处比好处多。当身体里盐的含量太低时，所有人都会出现问题，迪尼科兰托尼说。而医疗机构建议我们吃维持存活的最低盐量，许多人可能不经意间伤害了他们的健康。”/>
<style type="text/css
阅读更多