灵芝

10种中药入菜有效降血脂 防治心血管疾病

大量摄入油腻和高胆固醇食物易致高脂血症(高血脂),是导致动脉粥样硬化的高危因素。中药可有效降血脂,防治心血管疾病的发生,其中一些也是我们日常食用的食物。想要远离高血脂,或可考虑将它们加入菜单中。”/>

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增强记忆力 中医帮助你

总结来说,记忆力包括两个方面,一是先天,二是后天。当年纪渐大后,身体机能开始下滑,肾精不足,无以充实髓海,即出现记忆力减退或不灵敏的状态。有的人亏损得更多,髓海空虚,就导致老年痴呆。 所以,保养肾脏,补充肾精以充髓,是中医提高记忆力的方法。”/>

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科学证明 中草药 原产地最有效

(大纪元记者任子慧东京报导)中国人都知道无论生病与否,服用中药来调理身体,不失为保健延年的好方法。而与中国有着渊缘的日本人对中国的汉方药亦非常相信,同时亦认为中国五千年文明的神秘及不可思议。前不久一位资深研究中药的旅日华人、著名的美国许氏参…”/>

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强身选用哪种灵芝好?

近年来,不少人选用灵芝调理身体延年益寿,但灵芝的种类有很多,不少老年人不知该选用哪种灵芝最好?”/>

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荣大夫札记: 话说灵芝

灵芝在中国的神话传说中常常被视为仙草,认为是神仙们服用的食品,我们普通人吃了会有起死回生、延年益寿的功效。由于灵芝往往生长在深山峡谷、悬崖峭壁或人迹罕至之处,一般人很难得到它,有的人为了采到极品灵芝甚至付出了生命的代价,所以就连灵芝的采摘过…”/>

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蘑菇是“能量食物” 8种药用菇类的功效

蘑菇通常含有有益的营养素,如B族维生素,抗氧化剂和纤维,主要由水,碳水化合物和蛋白质组成。药用蘑菇具有独特的特性,对人体的新陈代谢和免疫系统有益。”/>

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