肾结石

肾结石5年内复发率30%!研究: 补两种营养能预防

肾结石的痛苦是难以忘怀的,如果你有过这种经历,你一定会尽一切努力避免再次受苦,这是很自然的反应。

肾结石的排出过程会让人痛不欲生,没有人愿意再次承受这种煎熬。

根据最新的研究,有近30%的人在肾结石治愈后的五年内会复发。不过,幸..

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4种原因造成肾结石 1个简单方法排出体内结石

一名六十多岁的男子突然感到腰部不舒服,随后,他很快痛到难以起身。到医院急诊时,才发现是肾结石惹的祸。男子过去曾有结石病史,这次,医生还告诉他,他的肾脏也变得有点不太好了。是什么原因造成肾结石、尿路结石等各种结石?有些人为什么好发结石?一个最简单的方法可预防,帮助排出体内的石头。

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研究:冰茶易增加肾结石风险

炎炎夏日,许多人总喜欢灌上一些冰茶以享受清凉畅快的感受。不过美国的一项研究确指出:冰茶喝过多会增加肾结石的风险,最好是以柠檬汁取而代之;尤其四十岁以上的中年男性更需多加注意。”/>

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肾结石痛到一辈子忘不了 2招预防 不让结石上身

肾结石是肾脏常见疾病,特征是腰痛加血尿,痛起来一辈子不会忘记。患者一旦有肾结石,再次结石概率高,因此须从饮食上做好预防。草酸钙结石和尿酸结石是肾结石主要的2类。草酸钙结石是草酸摄取太多造成,所以平时要少吃高草酸食物,例如,菠菜、甜菜、包括花生在内的坚果类、巧克力等等。从饮食预防肾结石,有2点最关键:1. 多喝水”/>

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菠菜增强免疫力、补血 营养师分享2道美味料理

营养丰富的菠菜,以维生素A和叶酸的含量最突出。维生素A可促进上皮细胞分裂生长,有修复黏膜的功能。同时,还可维持细胞膜的稳定性,增加免疫力,及预防夜盲症,维持夜间视觉。贫血不仅要补充铁质,也需要补充叶酸,吃菠菜有助改善贫血。因叶酸会抑制铁的吸收,建议摄取菠菜等叶酸含量高的蔬菜时,随餐吃富含维生素C的水果。”/>

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每天1杯咖啡防肾病、肾结石 这样喝护肾脏

已有非常多的研究证实咖啡对人体的好处,包括可降低心血管疾病、肝脏疾病、第二型糖尿病、失智症和癌症的风险。《肾脏国际报告》最新研究指出,每天至少喝一杯咖啡,可降低急性肾损伤的风险。另有研究指出,每天饮用一杯到每天1.5杯的咖啡,肾结石的风险降低了40%。那么,一般民众和肾脏病患者,如何喝咖啡护肾呢?”/>

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