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痘痘
脸上长痘痘，是什么原因？在中医看来，不同部位长痘，是相应的脏腑有火、热等问题。中医治疗痘痘，是通过内在调养、改善脏腑功能，不仅能消除痘痘，还能从根本上避免痘痘再出现。痘痘又称为粉刺、痤疮。提到痘痘，很多人会默认为是“青春痘”，其实，痘痘好发于两个阶段的人，一个是青春期，另一个是更年期。中医治疗痘痘，治标也治本。”/>
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上火是人们经常出现的一种症状，表现为：口鼻干燥，口舌生疮，牙痛，咽痛，脸上长痘痘等，总的说来就是人体上部的热症。一般的人就会自己买或找中医大夫开一些清热药物来治疗。其实这种治疗方式常常是错误的。为什么呢？因为我在临床中发现很多表现上火症状的病人其实都是有寒，或者是上热下寒，真正可以使用清热药的机会是很少的。”/>
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痤疮也就是青春痘，是一种慢性皮肤病，皮肤的毛囊被皮肤死亡细胞与油脂堵住的时候出现，特征是出现黑头或白头小突起、有油性皮肤与一些纤维化结疤。痤疮往往在皮肤油脂腺多的地方出现，如脸部、胸部上部、背部。痤疮的治疗方法有多种，包括生活习惯的改变、药物治疗。少吃糖有帮助。中医治疗痤疮常用清利湿热、解毒化瘀等方法。”/>
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烤肉很好吃，一不小心大吃一顿，结果脸上狂冒痘痘，水肿、腹胀、便秘都上身。“胡医师啊！你说怎么办？ ”烤肉有高油、高盐等问题，吃太多肉类也容易减慢肠胃蠕动的速度，造成消化困难、排便不顺。烤肉时怎么吃、怎么喝，才能不用担心便袐或变胖？烤完肉吃的太油腻、太饱，可以按一个穴位减轻胃胀，就是“内关穴”。揉腹3分钟改善腹泻”/>
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中医讲究望闻问切，其中“望”指观察人的五官、气色。身上不同的部位长痘痘，代表身体不同地方出问题。扶原中医院院长郭大维指出，痘痘与流汗后毛囊堵塞有关。此外，痘痘长在人中应注意生殖泌尿系统，在颈部要注意少喝含糖饮料，在胸口、臀部与肠道相关，在肩膀与贺尔蒙相关，在手臂与光过敏有关。还须注意生活中的压力。
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大家可能都会经历脸部长痘痘。这在西医看来是脂漏型皮肤炎，而中医则讲“望闻问切”，从脸上的痘痘还可以看出内脏的健康问题。我们要怎么从痘痘看健康，又要如何调理呢？比如，痘痘长在额头是心火旺，在鼻头、鼻翼、人中是脾胃问题，在左脸颊要注意肝，在右脸颊要注意肺，在太阳穴与胆有关，并要注意饮食，在下巴则要注意内分泌问题。”/>
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烤肉很好吃，一不小心大吃一顿，结果脸上狂冒痘痘，水肿、腹胀、便秘都上身。“胡医师啊！你说怎么办？ ”烤肉有高油、高盐等问题，吃太多肉类也容易减慢肠胃蠕动的速度，造成消化困难、排便不顺。烤肉时怎么吃、怎么喝，才能不用担心便袐或变胖？烤完肉吃的太油腻、太饱，可以按一个穴位减轻胃胀，就是“内关穴”。揉腹3分钟改善腹泻”/>
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都过了青春期，为什么还会痘痘不断？-“说到这里，很多人会问：因为长痘痘，我都不敢吃有刺激性的食物，那么辣椒、花椒、咖喱、芥末之类还能不能吃呢。”
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