芒果

如何逆转大脑衰退?4种健脑食物增强记忆力

增强记忆力可能不需要昂贵的药物或补充剂,而就像在杂货店购买水果一样简单。一项新项研究分析了 47 个国家的数据,发现251种植物具有增强记忆的功能。其中一些常见水果,比如椰子、芒果和葡萄等有着惊人的效果,它们可以通过减轻发炎来改善认知功能和逆转记忆衰退。

阅读更多

芒果防肠癌、乳癌 却有“毒”?2招破解

芒果素有“热带果王”之称,有抗癌、降血压等多种益处。可头戴王冠的同时,关于芒果的负面传言一直未断:“芒果有毒,最好少吃”、“吃了皮肤痒”等等,果真如此吗?又是否有破解之法呢?既然芒果有这么多好处,那为什么说它很“毒”呢?其实这里的“毒”指的是“过敏”。一种人吃完芒果后,会很快发生过敏反应,如出现红斑、荨麻疹”/>

<style type="text/css

阅读更多

芒果原来也是药!抗癌护心脏 吃时须留意3点

芒果(Mangifera indica)是腰果家族的一员,5000多年前起源于印度的喜马拉雅山麓。芒果因其无数的治疗功效而被当地医学所珍视。芒果的所有部分,包括叶子、树皮、果肉、果皮、根部和花朵,都具有药理潜力。世界上有300多个芒果品种。”/>

<style type="text/css

阅读更多

“超级食品”芒果还可预防肥胖和II型糖尿病

肥胖的人很早就知道葡萄柚和菠萝有神奇的减肥效果。现在,科学家声称芒果也有减肥的效果,还可以抑制II型糖尿病。”/>

<style type="text/css

阅读更多

葡萄连皮吃最好?夏天4种食物别吃错

在夏天,许多水果、蔬菜、海鲜都正当季。吃当季食材,不仅价格便宜,而且味道最好、营养价值高。掌握正确的食用技巧,更能吃得营养又不伤身。市场上常见的葡萄、芒果、茭白笋、虾,你吃对了吗? 葡萄:连皮吃最好”/>

<style type="text/css

阅读更多