护肝

春天一定要养肝 中医推荐肝脏喜爱的3种粥

古老的中医讲究“上医治未病”, 而关于肝脏疾病的防变,在《素问·刺热论》中提到:“肝脏热病患者,左颊先赤……病情虽然未发,见赤色者刺之,名日治未病。”肝脏是人体消化系统的重要脏器,春天喝粥对于养肝护肝有莫大好处,同时喝粥能够养胃,可以滋补所有人体脏腑。

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春季爱发火?消炎解毒 蒲公英是养肝宝物

中医发现,经络是人体能量的通道,负责输送气和血到全身,它们是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。人体有12条主要经脉对应12个脏腑,内脏会通过经络与人体表面相连接。

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姜黄护肝、防心血管疾病 2种吃法更有效

姜黄在印度已有数千年的使用历史,它被用于治疗、美容、烹调、做护身苻及染料等。在中医典籍里,姜黄入脾、肝经,有破血行气、通经止痛、活血化瘀的效果。现代医学也证实了姜黄的医疗保健效果。主要原因在于姜黄里的姜黄素,是一种具超强抗发炎能力的黄色色素,使姜黄具有抗发炎、抗氧化的作用,可运用在全身,解决全身慢性发炎问题。”/>

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茶喝错当心副作用 中医:1种茶护肝又养脾胃

春夏是喝茶排毒清肝和减肥的好时节。但是,从中医的角度看,今年的春夏与往年不同,不能随便乱喝茶,否则会伤脾胃。怎样才能够既清肝护肝又健脾?熟普尔和七年以上的生普尔正好能两全其美。而普洱茶除了具有茶共有的木性外,还具有土性,因此能够呵护脾胃。按照普洱茶的发酵程度和功效来分,普洱茶可分为两大类:生普洱和熟普洱。”/>

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提升肝脏解毒功能!4大方法一定要知道

肝是人体重要的解毒、排毒器官,当解毒功能出现问题,人容易疲倦、恶心,甚至是记忆哀退。酒是导致肝脏伤害的最大凶手之一,可能引发酒精性肝炎、肝硬化。服用来路不明的中药、保健品,长期下来可能造成药物性肝炎,导致肝脏功能受损。脂肪肝、病毒性肝炎等肝脏疾病会影响代谢。有4个好习惯能帮助肝脏维持良好的代谢机能。”/>

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医推「1水果」超护肝:打成汁都有效

根据卫福部统计,台湾每年约13,000人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌,饮食如何护肝引发大家关注,医师表示,有10 […]

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吃什么食物能护肝?简单3道养肝食谱,让你越吃越健康

  肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,在身体内的作用为去氧化、储存肝醣、分泌性蛋白质的合成和排除 […]

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