抗癌归档 - 第2页共8页

坐下来吃一碗新鲜的樱桃，是人生最纯粹的享受之一。樱桃不只是一种美味水果，还至少具有5大健康功效，如保护我们免受癌症和对抗自由基的伤害等。不过，樱桃在食用的时候还应该特备注意一件事情。”/>

当您读到这个好消息后，你一定会去烧壶水。每天只需一杯绿茶，不仅可以助您抗癌，还可以降低胰岛素抵抗、降低血压和减少腹部脂肪。”/>

虽然建议有特定血液病或过敏症的人或服用某些药物的人要谨慎，但大量的证据表明纳豆作为一种多功能和非常有益的超级食品的潜力。也许是时候接受它的独特品质并释放其丰富的健康益处了。”/>

大林慈济医院今天表示，癌症患者40%以上有营养不良、体重流失等问题。若治疗期间能够吃得好，心情愉快，保持体力和活力，维持体重，较能承受癌症治疗带来的副作用。”/>

台北市丽山高中学生薛恩慈看到亲友罹癌消瘦且头发掉光，从师长得知紫苏叶具有抑制癌细胞的效果，和同学郑咏云携手经2年实验，发现浓度越高的紫苏叶，对抑制内皮细胞血管新生的效果越好，浓度越高的紫苏叶科学中药，对抑制内皮细胞转移效果也最好，以实际数据…

西兰花又叫花椰菜，富含维生素和膳食纤维，也含有强效抗癌性能的多种营养成分。其中自然生成的“萝卜硫素”能预防氧化对免疫系统的侵害，还能预防退化性关节炎、活化免疫系统，并启动身体自愈能力。西兰花营养成分很全面，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物…”/>

民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”的说法。霜降后的白萝卜格外甜、有营养，与香菇合炖，有抗癌、降三高、预防感冒效力翻倍。”/>

寒冷的天气，小巷里菱角飘香。剥开一个蒸菱角，热腾腾白色果实光看着就让人觉得暖意融融。菱角不仅味美，也有丰富的营养成分。吃菱角的6大好处 1. 抗癌日本学者研究发现，菱角有助于抑制肿瘤生长。 2. 消水肿中医师认为菱角有利尿的功效，可以改善水肿。”/>

萝卜物美价廉，可以称得上是经济实惠的天然“保健品”。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法就是对萝卜“医食同源”功效的广泛认可。实际上，现代研究已经发现萝卜含有人体所需的酵素等5种典型营养成分，具有抗癌、助消化、减肥美容等显着功效。4种吃法可以最大留住营养，发挥功效。”/>

它被认为是一种极好的抗炎和降血脂药物，它的单不饱和脂肪酸 (MUFA) 含量在坚果中排名第二，含有丰富的维生素 E、镁、铜、硒、L-精氨酸、叶酸、纤维和多酚，等等。以下是已经得到证明的榛子的五个益处。