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副作用
在全球新冠肺炎持续肆虐的时候，人们对增强免疫系统的方法格外关注。近期，互联网上流传着一个观点：需要摄入高剂量（5000 IU）的维生素D3来对抗新冠病毒。有很多人对维生素D并不了解。维生素D有哪些功效，要怎么补充最安全有效，可以避免副作用？
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关于生酮饮食的好处，你也许已经知道得足够多，而且亲身实践的效果可能也不错。但如果没有掌握一个关键信息，这种饮食的效果就会打折扣，甚至损害健康，提高患心血管疾病的风险。有些人将生酮饮食视为最健康饮食，选择终生坚持，这样做也许存在一定的风险。
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经常听到有病人问中药可否长期服用，因为他们怕长期服用中药会损害肝肾。香港以往曾发生过中药中毒事件，事发后就会有人呼吁市民切勿长期服用中药。乖巧的市民听过之后会铭记于心，于是就产生一种惯性恐慌或人云亦云的谬论。 那么，西药又可以长期服用吗？不少治疗慢性疾病的西药，动辄就是服上十几或几十年，这些药又会否损害身体。
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AZ疫苗和强生疫苗等腺病毒载体疫苗，有极少数人会在接种后，出现血栓并血小板低下症候群的罕见副作用。血栓在身体的不同部位形成，就会有不同的症状，例如，头痛、视力模糊、胸痛、呼吸困难、腹痛、下肢肿胀或疼痛。其它还有意识不清或癫痫，注射部位以外的皮肤出现出血点、瘀青、紫斑等症状。针对这种罕见副作用，有中药可预防。”/>
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维生素D是一种流行但有争议的补充剂，引起争议的一个原因是，如果服用过多可能产生毒性。这个担忧是有道理的：维生素D是脂溶性的，这意味着与水溶性维生素（如维生素B族和维生素C）相比，它在体内存在的时间要长得多，这会带来更高的毒性风险。”/>
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癌症患者在接受治疗过程中可能出现多种副作用导致不适，中医师指出，若能配合中医的辅助治疗，能有效改善药物副作用，改善治疗期间的生活品质。
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由台湾中医团队研发的新冠肺炎中药处方“台湾清冠一号浓缩制剂”（NRICM 101），临床试验证实，能有效治疗新冠肺炎，且无副作用。确诊者症状有明显改善，住院天数减少。不仅治疗效果比单纯西医治疗的好，后续追踪亦无肺纤维化之后遗症。但医师们也提醒，“清冠一号”绝无预防新冠病毒的效果，未确诊民众不能自行服用。”/>
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注射新冠疫苗后，除了注射部位疼痛、红肿，常见副作用还有发烧、头痛、怕冷、恶心、呕吐、腹泻、肌肉疼痛、疲劳等。该如何缓解不适呢？建议准备一般的普拿疼或依普芬等退烧药。要避免吃阿斯匹灵，因为AZ疫苗有血栓并血小板低下症候群的罕见副作用。如果普拿疼服用后效果不佳，可用吹风机帮助退烧。关节痛、肌肉痛也可用吹风机缓解。”/>
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（大纪元记者蓝悦真台湾台北报导）新北市卫生局针对民众做电话访谈调查，超过35%的民众有“吃中药不会有副作用”的错误观念，也不清楚用药的注意事项，显然民众的观念需再宣导。”/>
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生酮饮食是通过极度限制糖类摄取量，迫使身体分解脂肪，从而达到减重的效果。但在进行生酮饮食的过程中，也可能带来严重的副作用。生酮饮食副作用：人体能量来源通常是葡萄糖，当体内葡萄糖不足时，就会把酮体当作能量来源。如果分解的是脂肪的话，的确能达到减重效果。可是若分解的是蛋白质，生酮饮食等于在耗损自己的肌肉和器官。”/>
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