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止痛
痛风的主要原因是尿酸沉积在关节内部，造成严重的红肿热痛等发炎反应，好发于男性和饮食过于丰盛的人。痛风发作时，疼痛难忍，且来无影去无踪。中医三味食疗药膳，帮你改善痛风、降尿酸。痛风发作的时候，我们的耳朵上有一个穴道，称为“止痛穴”，按这个穴位可以立刻减轻疼痛。以下三味食疗方，可以帮助改善痛风和尿酸高的问题：四神汤”/>
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牙痛、牙齿发黄、牙龈萎缩怎么办？中医有方法解决多种牙齿问题，半夜突然牙痛也不怕。 半夜牙痛？手上有3个止痛穴 半夜牙痛很要命，睡觉也睡不着，又不能去看牙医。怎么办？其实，你手上有3个穴位，可以帮助缓解牙齿疼痛。 1.合谷穴。按压合谷穴有止痛、麻醉的作用。2.二间穴。二间穴可以泻火，治急性牙痛。”/>
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拔罐，这个传统中医技术，已有数千年历史。前美国国家男子足球队运动防护与体能训练负责人、运动防护系副教授苏．法松指出，虽然现代西方医学尚未研究出拔罐能起到作用的原因，但在实际治疗中看到，拔罐确实带来了舒缓肌筋膜疼痛、改善受伤部位循环和增加软组织的活动度的益处。”/>
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骨刺也称为骨疣、骨赘，正规医学名词是骨质增生。骨刺很难根治，无论透过中医、西医治疗或者手术切除，它都会反复发作，让患者痛苦不堪。长骨刺有哪些原因？为什么会疼痛？哪些部位好发？笔者从中医角度谈引发疼痛的元凶、骨刺的预防与缓解治疗方法。谈到骨刺的预防之道，最重要的是自我保健。脚跟、颈椎、腰部和腿部是骨刺好发部位，”/>
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有痛经困扰的女性，下列这4种方法可帮助气血运行通畅，使经血顺利排出，起到止痛效果：使用热敷垫或暖暖包热敷肚脐以下的部位；气海穴、关元穴和子宫穴都在肚脐下方，使用热敷垫或按摩这些穴位，效果会更好；泡脚，且水一定要盖过三阴交穴；如果没有痛到无法动时，可以快走，促进血液循环。生理期也要避免吃寒凉食物和酸性食物。”/>
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很多人有头痛的毛病，但往往都是治不好了，最后才来找中医。其实，治头痛是中医的强项。要想止痛，首先要揪出头痛的原因。会头痛的人，通常都有5种习惯：1. 把压力揽在自己身上；2. 姿势不正，经常低头前倾⋯⋯教你止痛妙招，快速甩开头痛。把压力揽在身上的人，最容易偏头痛。其实不用吃止痛药，按一按丘墟穴穴位，3秒就止痛。”/>
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早上一起床，喉咙又痛又沙哑，你心里想，糟了，又中镖了！连喝水、吞口水都痛到想哭，怎么办？跟大家介绍缓解喉咙痛的耳穴和好物。任何一种喉咙痛，都可以按2个穴位来止痛，这2个穴位就在耳朵上。”/>
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扁桃腺炎、咽喉炎都让你喉咙痛，吃东西喝水难以下咽。怎么救？在扁桃腺炎、咽喉炎的急性期，中医可以立刻让喉咙止痛，甚至于很难治的扁桃腺炎也能治好。变成了慢性的咽喉炎或扁桃腺炎了，怎么办？中医有一个简单方法，能根治喉咙痛，消炎。甘草水，就是用甘草泡茶。甘草第一能够消炎，第二能补脾胃”/>
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不止是脚会抽筋，胃也会抽筋，称为胃痉挛，患者会感到腹部剧痛，甚至呕吐。对许多生活压力大的现代人来说，是越来越常见的疾病。胃痉挛的疼痛位置在肚癠上方，但也有人是整个腹部同时痛。疼痛表现非闷痛，而是绞痛，发作时间从几秒、几分，甚至连痛几小时都有可能。就医前，有2个方法可缓解疼痛。”/>
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“家备小姜，小病不慌”。生姜是厨房常备辛香料，更是家庭必备的保健品，用它制做的热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛，也是很多家庭的保健良药。”/>
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